Indahnya Pulau Phiphi

Salah satu pantai terindah dan terkenal didunia adalah pantai yang terletak di kepulauan Phiphi, apabila anda menyukai indahnya panorama pantai, anda tidak salah untuk memilih pantai ini sebagai salah satu tujuan bertraveling.

Kepulauan Phi Phi yang berlokasi di Thailand, diantara pulau Phuket dan daratan Tahiland. Secara demografis kepulauan tersbut merupakan bagian dari Provinsi Krabi. Pulau ini biasa disebut Ko Phi Phi, dimana ko berarti Pulau.

Untuk lebih memperjelas dimana persisnya Pulau Phiphi tersebut, kita dapat melihat sama-sama peta dibawah ini dengan navigasi yang ada disebelah pojok kiri atas :



Lihat Peta Lebih Besar

Ko Phi Phi Don adalah pulau terbesar dalam kepulaun ini dan merupakan satu-satunya pulau dengan penduduk permanen meskipun pantai dari pulau terbesar kedua ini, Ko Phi Phi Lee sering di kunjungi banyak turis, akan tetapi tak tersdianya fasilitas akomodasi, namun perjalanan dari Ko Phi Phi Don hanya memakan waktu senbentar saja. Pulau-pulau lainya nggak lebih dari batu- batu karang besar yang mencuat ke permukaan laut.

Ko Phi Phi Lee menjadi pulau terkenal saat film The beach yang dibintangi Leonardo De Carprio dirilis. Meski film itu mendapat kecaman karena menebang beberapa pohon yang alami demi mendapatkan gambar yang diinginkan, film itu tetap laris dan membuat nama pantai ini dikenal diseluruh dunia dan menjadi tujuan para wisatawan dari penjuru dunia.

Sayang sekali saat terjadi Tsunami yang melanda Aceh kemaren, pulau ini juga ikut terkena dampaknya. phi Phi Don hancur, Tapi kini seluruh kegiatan bisnis telah kembali beroperasi dengan fasilitas keamanan jauh lebih baik dari sebelumnya.

Phi Phi Don
Phi Phi Don, pulau yang lebih besar menawarkan tebing kapur terjal, pantai berpasir halus dan teluk yang tersembunyi. Tidak jauh, taman coral dan karang dalam menjadi tempat yang sensasional untuk menyelam dan snorkeling. Tidak ada mobil di Phi Phi, hanya ada trek jalan kecil yang menyilang pulau, sehingga berkeliling di Phi Phi amat mudah – anda hanya perlu mengambil perahu ekor panjang (longtail) setempat, atau berjalan kaki.

Phi Phi Don menawarkan beberapa pemandangan yang paling siap dibanding tempat manapun di dunia. Phi Phi Don sendiri terdiri dari dua bagian utama, secara khusus dihubungkan dengan bentangan sempit pasir putih yang berkilauan. Di bagian tengah, dilakukan pembangunan Ton Sai pertama.

Sejak saat itu, Phi Phi Don mendapat reputasi sebagai salah satu lokasi pemandangan paling memikat di wilayah ini, yang menawarkan pemandangan pantai yang berkilau, pirus laut, dan landskap yang luar biasa. Reputasi ini, bagaimanapun, tidak datang tanpa harga yang besar.

Phi Phi Leh
Phi Phi Leh yang lebih kecil tidak berpenghuni dan terdiri dari tebing-tebing kapur curam yang bermunculan dari pirus air. Phi Phi Leh juga memiliki gua-gua dan teluk-teluk kecil berbatu-batu. Ada beberapa teluk dangkal yang ideal untuk snorkeling, dan di sisi Timur Laut, terdapat Gua Viking yang terkenal, yang berisi apa yang diklaim sebagai lukisan prasejarah.

Phi Phi Leh juga menjadi lokasi yang populer untuk sarang burung wallet, sejenis burung layang-layang. Harganya bisa mencapai 2000$ per kilonya membuat penduduk berusaha mengumpulkan sarangnya untuk membuat sup sarang burung, yang bagi orang China dipercaya memiliki nilai gizi yang lebih tinggi. Namun kegiatan ini dilarang dan kini pengamanan khusus bahkan disiapkan untuk menjaga kawasan ini dari pemburu sarang burung.

Perjalanan sehari ke Phi Phi tersedia dengan mudah dari Phuket dan Krabi dan biasanya menawarkan paket snorkeling di Phi Phi Leh. Jika Anda sudah berada di Phi Phi Don, sangat disarankan untuk menyewa perahu lokal atau mengikuti tur untuk mengunjungi Phi Phi Leh. Namun tidak diperkenankan untuk bermalam di Phi Phi Leh.

Apabila masih penasaran, ya udah langsung aja deh kesana bersama rekan-rekan atau keluarga, dijamin anda akan memiliki pengalaman bertraveling yang tidak akan terlupakan.

Pilih Apel Ketimbang Kue

 Memilih makan apel daripada kue tidak hanya menyebabkan berat badan turun, namun juga mencegah kerusakan pada tulang pada usia senja, kata sebuah kajian. Wanita dewasa, yang makan bermacam buah, sayuran dan padi-padian, memiliki peluang lebih sedikit menderita patah tulang daripada yang tidak suka makanan sehat tersebut, kata kajian, yang disiarkan dalam jaringan di Jurnal Nutrisi Klinis Amerika Serikat.

Kajian lain juga menyebutkan bahwa orang dengan asupan tingkat tinggi nutrisi tertentu, seperti, kalsium dan vitamin D, memiliki massa tulang lebih baik dan lebih sedikit mendapat bahaya patah tulang pada usia mereka. "Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa pola diet berkaitan dengan bahaya beberapa dampak, yang merugikan kesehatan, namun hubungan antara pola diet dengan tingkat kerapuhan tulang masih belum diketahui," kata Lisa Langsetmo di Universitas McGill di Montreal, Kanada, yang memimpin sekelompok peneliti.


Langsetmo dan rekan lain mempelajari 3.539 wanita, yang melewati masa mati haid, dan 1.649 pria berusia 50 tahun ke atas. Mereka memusatkan perhatian pada hubungan antara "kepadatan gizi" --konsentrasi nutrisi dalam makanan dalam kaitannya dengan kalori-- dan dampaknya terhadap kerusakan tulang. Pada awal penelitan, peserta mengisi pertanyaan rinci tentang diet mereka, kemudian peneliti itu mengalkulasikan angka kepadatan nutrisi pada setiap orang.


Makanan dengan tingkat kepadatan tinggi nutrisi meliputi berbagai buah, sayuran, padi-padian, kacang-kacangan dan ikan, sementara makanan dengan tingkat kepadatan tinggi kalori adalah makanan penutup, keripik kentang dan daging olahan. Selama tujuh tahun ke depan, 70 pria dan 372 wanita dalam penelitian tersebut berpeluang menderita patah tulang, yang tidak terkait dengan kecelakaan besar.


Secara umum, penelitian tersebut menemukan bahwa dalam setiap 40 persen peningkatan kalori dalam buah, sayuran dan makanan padat nutrisi lain menyebabkan kecenderungan menderita patah tulang dalam 10 tahun ke depan menurun sekitar 14 persen terhadap wanita. Hal itu berlaku bahkan ketika mereka memperhitungkan unsur lain, seperti, berat badan, kepadatan tulang, kebiasaan merokok, dan kebiasaan minum kalsium dan vitamin D.


Terdapat pola sama di antara pria, yang tidak bermakna secara statistik. Tapi, tidak ada hubungan antara risiko patah tulang dan diet dengan makanan padat kalori. Langsetmo mengatakan bahwa meskipun penelitian tersebut tidak membuktikan bahwa diet kaya nutrisi dapat mencegah patah tulang, pesan yang ingin disampaikannya adalah bahwa diet lebih sehat --dengan mengurangi bahaya serangan jantung serta diabetes, juga dapat berdampak baik bagi keadaan tulang.


Ia juga mengingatkan bahwa yang memiliki kebiasaan makan makanan kaya nutrisi juga cenderung lebih sehat daripada yang menghindari sayuran, melakukan lebih banyak olahraga, dan mengurangi rokok.
Red: Krisman Purwoko
Sumber: ant/reuters

Sex Bebas Remaja

 Masa remaja merupakan masa peralihan atau masa transisi dimana pada masa ini adalah masa perubahan dari masa anak-anak menjadi dewasa.

mengingat karakter remaja yang masih labil, serba ingin tahu dan terkadang kurang bisa mengendalikan emosi, remaja sering melakukan tindakan yang bisa disebut penyimpangan sosial.

dewasa ini, jenis penyimpangan sosial yang sering dilakukan remaja adalah perilaku sex bebas. perkembangan zaman sepertinya sejalan dengan perkembangan tingkat remaja yg melakukan sex bebas.
dalam hal ini ada faktor-faktor yang melatar belakanginya :

1. kurangnya bimbingan dari orang tua
2. pemilihan lingkungan yang tidak tepat
3. kurangnya pendidikan ilmu agama
4. partisipasi guru di sekolah

Aktivitas seksual kedua orang tuanya sangat berpengaruh terhadap psikologi anak ketika lahir nantinya. "Jika selama dalam kandungan pola hidup kedua orang tuanya teratur dan tidak berlebihan, anaknya tentu memiliki kepribadian yang lebih baik dibandingkan perilaku orang tua yang pola hidupnya tidak teratur dan cenderung berlebihan," ujarnya.

Untuk itu, pola hidup kedua orang tua harus dijaga dan dibiasakan sejak anak masih dalam kandungan, karena sebagian besar psikologi anak saat dewasa dipengaruhi oleh sikap kedua orang tuanya. Selain itu, selama kehamilan jangan pernah menggunjingkan orang lain maupun mengumpat.

Saat anak mengalami pertumbuhan, kata dia, orang tua harus tetap memperhatikan perkembangan kejiwaan anaknya dan jangan dibiarkan berperilaku sesukanya agar tumbuh sebagai pribadi yang berkualitas dan tidak berperilaku menyimpang.

Pendidikan seksual bagi pelajar harus diutamakan pada dampak negatifnya terhadap pasangan yang melakukan seks di luar nikah, seperti penyakit kelamin hingga kehamilan di luar nikah.

"Untuk menjaga anak agar tidak berperilaku seks menyimpang, tentu dibutuhkan peran serta keluarga dan lingkungan sekitar dalam memberikan pembelajaran yang positif," ujarnya.

Sex bebas jaman sekarang ini sudah dianggap biasa, padahal dengan melakukan sex bebas sudah merusak nilai-nilai sosial. Pendidikan pengetahuan kesehatan reproduksi memang sangat penting, namun jangan sampai salah kaprah dalan penerapannya.

Lebih parah lagi mengenai pembagian kondom gratis kepada para remaja agar mereka terhindar dari penyakit HIV/AIDS.Justru hal tersebut dimanfaatkan oleh para oknum remaja yang menggunakan kondom sebagai jembatan melakukan sex bebas.

Statistik menunjukkan, angka peningkatan penderita HIV/AIDS dan penyakit kelamin lainnya yang menimpa remaja Indonesia. Hal tersebut seharusnya menjadi sorotan utama kita mengingat bahwa remaja adalah generasi penerus bangsa.

Jawa Timur hingga saat ini masih menduduki peringkat ketiga di Indonesia dalam soal jumlah penularan penyakit HIV/AIDS. Adapun peringkat pertama dan kedua masih diduduki DKI Jakarta dan Jawa Barat.

Berdasarkan data di Komisi Penanggulangan Aids (KPA) Jawa Timur, mulai tahun 1989 hingga 2009 lalu penderita AIDS di daerah ini telah mencapai 2.292 orang. “Kondisi ini sangat memprihatinkan. Apalagi sekitar 680 penderita yang meninggal dunia.

Penderita AIDS terbesar, berumur sekitar 25 tahun ke atas dan didominasi oleh kaum perempuan. Penyebarannya yang terbanyak masih terdapat di 20 kota besar, seperti Surabaya, Malang, Sidoarjo, Kediri dan Madiun. 

Sudah ada pergeseran pola penyebaran, kini penyeberan terbesar terjadi lewat hubungan seks, bukan lagi penggunaan jarum suntik,"  hampir 50 persen dari penyebaran virus HIV/AIDS terjadi melalui hubungan seksual,dan melalui jarum suntik (pada pengguna narkoba) mencapai 40,7 persen berdasarkan riset terhadap jumlah total penderita.

Sementara itu, penyebaran virus HIV/AIDS pada gay, waria dan transgender hanya mencapai 3-4 persen dari jumlah total penderita.

Rentan usia tertinggi penderita HIV/AIDS hingga saat ini masih tetap berada pada usia produktif yaitu 20-39 tahun.

Coba kita lihat dan simak baik-baik serta lebih serius, " Apakah kita ingin Remaja kita brutal seperti  gambar di bawah ini ??? " :

Ha........ha..........ha............

Hancur dan Lirih Gan

APA KATA DUNIA ???

Hari Raya Nyepi

Sebentar lagi kami umat Hindu khususnya yang berada di Bali dan yang tersebar di seluruh wilayah Indonesia akan menyambut Hari Raya Nyepi Tahun Baru Saka 1933 yang jatuh pada tanggal 5 Maret 2011. 

Di hari yang suci ini, semua aktivitas yang kami lakukan terhenti sama sekali, tidak ada lampu, tidak bepergian dan lain sebagainya. Untuk memahami ini tidak ada salahnya kami sebagai umat yang beragama Hindu memberikan sekedar informasi mengenai Hari Raya Nyepi ini. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua. Berikut informasi yang dapat saya sampaikan:

 

Nyepi berasal dari kata sepi (sunyi, senyap). Hari Raya Nyepi sebenarnya merupakan perayaan Tahun Baru Hindu berdasarkan penanggalan / kalender Saka, yang dimulai sejak tahun 78 Masehi. Tidak seperti perayaan tahun baru Masehi, Tahun Baru Saka di Bali dimulai dengan menyepi. Tidak ada aktifitas seperti biasa. Semua kegiatan ditiadakan, termasuk pelayanan umum, seperti Bandar Udara Internasional pun tutup, namun tidak untuk rumah sakit.

Tujuan utama Hari Raya Nyepi adalah memohon ke hadapan Tuhan Yang Maha Esa, untuk menyucikan Buwana Alit (alam manusia / microcosmos) dan Buwana Agung/macrocosmos (alam semesta). Sebelum Hari Raya Nyepi, terdapat beberapa rangkaian upacara yang dilakukan umat Hindu, khususnya di daerah Bali.

Melasti, Tawur (Pecaruan), dan Pengrupukan

Tiga atau dua hari sebelum Nyepi, umat Hindu melakukan Penyucian dengan melakukan upacara Melasti atau disebut juga Melis/Mekiyis. Pada hari tersebut, segala sarana persembahyangan yang ada di Pura (tempat suci) di arak ke pantai atau danau, karena laut atau danau adalah sumber air suci (tirta amerta) dan bisa menyucikan segala leteh (kotor) di dalam diri manusia dan alam.

Sehari sebelum Nyepi, yaitu pada "tilem sasih kesanga" (bulan mati yang ke-9), umat Hindu melaksanakan upacara Buta Yadnya di segala tingkatan masyarakat,mulai dari masing-masing keluarga,banjar,desa,kecamatan dan seterusnya, dengan mengambil salah satu dari jenis-jenis caru (semacam sesajian) menurut kemampuannya. Buta Yadnya itu masing-masing bernama Pañca Sata (kecil), Pañca Sanak (sedang), dan Tawur Agung (besar). Tawur atau pecaruan sendiri merupakan penyucian/pemarisuda Buta Kala, dan segala leteh (kekotoran) diharapkan sirna semuanya. Caru yang dilaksanakan di rumah masing-masing terdiri dari nasi manca (lima) warna berjumlah 9 tanding/paket beserta lauk pauknya, seperti ayam brumbun (berwarna-warni) disertai tetabuhan arak/tuak. Buta Yadnya ini ditujukan kepada Sang Buta Raja, Buta Kala dan Batara Kala, dengan memohon supaya mereka tidak mengganggu umat.

Mecaru diikuti oleh upacara pengerupukan, yaitu menyebar-nyebar nasi tawur, mengobori-obori rumah dan seluruh pekarangan, menyemburi rumah dan pekarangan dengan mesiu, serta memukul benda-benda apa saja (biasanya kentongan) hingga bersuara ramai/gaduh. Tahapan ini dilakukan untuk mengusir Buta Kala dari lingkungan rumah, pekarangan, dan lingkungan sekitar. Khusus di Bali, pengrupukan biasanya dimeriahkan dengan pawai ogoh-ogoh yang merupakan perwujudan Buta Kala yang diarak keliling lingkungan, dan kemudian dibakar. Tujuannya sama yaitu mengusir Buta Kala dari lingkungan sekitar.

Puncak acara Nyepi

Keesokan harinya, yaitu pada Purnama Kedasa (bulan purnama ke-10), tibalah Hari Raya Nyepi sesungguhnya. Pada hari ini suasana seperti mati. Tidak ada kesibukan aktifitas seperti biasa. Pada hari ini umat Hindu melaksanakan "Catur Brata" Penyepian yang terdiri dari amati geni (tiada berapi-api/tidak menggunakan dan atau menghidupkan api), amati karya (tidak bekerja), amati lelungan (tidak bepergian), dan amati lelanguan (tidak mendengarkan hiburan). Serta bagi yang mampu juga melaksanakan tapa,brata,yoga dan semadhi.

Demikianlah untuk masa baru, benar-benar dimulai dengan suatu halaman baru yang putih bersih. Untuk memulai hidup dalam tahun baru Caka pun, dasar ini dipergunakan, sehingga semua yang kita lakukan berawal dari tidak ada,suci dan bersih. Tiap orang berilmu (sang wruhing tattwa jñana) melaksanakan brata (pengekangan hawa nafsu), yoga ( menghubungkan jiwa dengan paramatma (Tuhan), tapa (latihan ketahanan menderita), dan samadi (manunggal kepada Tuhan, yang tujuan akhirnya adalah kesucian lahir batin).

Semua itu menjadi keharusan bagi umat Hindu agar memiliki kesiapan batin untuk menghadapi setiap tantangan kehidupan di tahun yang baru. Kebiasaan merayakan hari raya dengan berfoya-foya, berjudi, mabuk-mabukan adalah sesuatu kebiasaan yang keliru dan mesti diubah.

Ngembak Geni (Ngembak Api)

Rangkaian terakhir dari perayaan Tahun Baru Saka adalah hari Ngembak Geni yang jatuh pada "pinanggal ping kalih" (tanggal 2) sasih kedasa (bulan X). Pada hari ini Tahun Baru Saka tersebut memasuki hari kedua. Umat Hindu bersilaturahmi dengan keluarga besar dan tetangga, saling maaf memaafkan (ksama) satu sama lain. Source : Wikipedia

Semoga bermanfaat.

22 Fakta Menarik Fungsi Payudara Wanita

Sebelumnya mohon maaf kalau gambar yang ada di postingan ini terlalu vulgar [buat yg dah 17th ke atas ya :p ]. Ini hanya sekedar informasi saja bahwa sebenarnya banyak info-info menarik seputar payudara wanita. Salah satunya yaitu fungsi dari payudara seorang wanita. Ada banyak juga lho fungsi dari payudara wanita… Yuk kita intipin apa sih sebenarnya fungsi dari payudara milik kaum hawa ini.

1. untuk menyusui anak.



2. Sebagai pelengkap keindahan seorang wanita. Lihat aja foto dibawah ini. Indah kan?



3. Bisa dijadiin tempat gantungan untuk mempermudah pekerjaan




4. Untuk membawa barang-barang yang kecil seperti soft drink, dll



5. Buat tatakan buku agar tangan mereka ngga cape baca buku yang tebal



6. Bisa dijadikan alat untuk menghasilkan karya seni lukisan.



7. Sebagai airbag agar aman terhadap benturan kalau terjadi tabrakan.



8. Sebagai bemper agar hidung ngga bonyok kalau kejeduk pintu



9. Buat pasang pengumuman atau pesan agar kelihatan lebih menonjol



10. Sebagai tempat memelihara ikan



11. Sebagai tempat tidur paling empuk bagi hewan peliharaan kesayangan



12. Untuk mengusir sapi atau binatang pengganggu lainnya. Karena bagi hewan dada wanita bagaikan mata binatang besar yang menakutkan.



13. Berguna untuk nandain tempat kalau lagi berjemur di pantai.



14. Bisa dijadikan alat untuk menciptakan sebuah permainan baru



15. Dijadikan sarana promosi dengan menjadikan huruf yang menonjol.



16. Ngga jauh beda dengan yang diatas dijadiin penarik suatu produk agar laku dipasaran



17. Dijadikan objek lukisan



18. Objek photografi yang sangat disukai oleh photografer



Walaupun berupa gambar/poster pun dada wanita tetap menarik untuk dijadiian obejk photografi.



19. Bisa dijadikan objek untuk membuat minder para saingan mereka.



20. Dijadiin suguhan yang menarik bagi polisi agar tidak kena tilang



21. Sebagai daya tarik yang luar biasa untuk menaklukan kaum lelaki.



22. Bisa dijadiin senjata untuk membuat juling mata lelaki.

Kwak....kwak......kwakkk........ Fungsi yang sebenarnya hanya ada di poin 1-3, selebihnya hanya candaan…
Just Kidding kok!! bagi para wanita jangan marah ya.. pisss :p !! 

sumber: Info Kita

JAVERIA ABASSI lATEST

Javeria Abbasi is one of the most beautiful, hot and bold actress and model in Pakistan Showbiz Industry. Javeria Abbasi was born in Karachi Sind, Pakistan. Her date of birth is not known and her height is 5′7”. Born to a middle class family Juvaria’s father, a notable writer and her mother, hailing from a family of traditional herbal pharmacists (hakims), she was brought up in the metropolis of Karachi where she later went to college.

A woman and a survivor in the real sense of the word she met a fatal Accident some years back that left her with shattered bones and feelings. Miraculously, she fully recovered. Even today she bears the marks of the surgery on her body and extremities. Then, she made her come back.

Javeria Abbasi has worked in many dramas and long plays. She played a lead role of Zaitoon Bano in a Hum Tv Drama Serial “Dil, Diya, Dehleez”which was based on the feudal system. Javeria has also been nominated for the best actress award in Lux Style award for her tremendous performance in Najia. Her other drama serials include Hum Tv serial “Thori si khushiyan”, Ary Tv serials “Phool Wali Gali”, “Phir Kho jayye na”,Ptv serials “Maamta” and “Chahatain”.

Javeria Abbasi was married to tv actor Shamoon Abbasi and both husband and wife live happily after their wedding. But later on shamoon liked another person and got married to her and divorce to Javeria Abbasi.

“I forget and do forgive. He’s a good friend and he is the father of my daughter. He’s a gentleman. He taught me everything in life, in showbiz and all. It was Shamoon who took me by the finger and led me through the world of showbiz. I am cool with him”, Javeria says.

Javeria Abbasi has a 9 years old daughter and she says, “I love and adore my daughter very much.” Then adds lovingly, “she is very intelligent and curious though she tends to be a quite child by nature. She loves to wear my clothes and dress up like me”.

In this post, we collect for you some awesome and impressive photos of Javeria Abbasi. In this pictures gallery, we have compiled a list of beautiful hot pics of Javeria Abbasi that are very attention-grabbing and just nice to look at. Let’s have a look at these photographs in detail.

Melakukan Sex Sehat Dan Berkualitas

 Hubungan intim yang menyenangkan ternyata tak hanya membawa kebahagiaan dengan pasangan namun juga membawa dampak positif bagi kesehatan. Kira-kira apa saja ya keuntungan yang bisa didapat? 

Menurut beberapa penelitian menyebutkan bahwa sex sehat bagi pria paruh baya, pun mampu menurunkan risiko stroke. Ternyata, banyak manfaat dengan melakukan sex yang sehat. Tentu saja, sex yang dimaksud adalah sex yang dilakukan dengan pasangan sah. Lalu apa saja ya manfaatnya? Mari kita baca sama-sama:

• Memperpanjang usia. Seseorang yang rutin melakukan aktifitas seksual dapat hidup lama dan jarang mengalami gangguan pencernaan, migren, tekanan darah tinggi, infeksi usus besar, dan rasa lelah berkepanjangan.

• Membakar kalori. Seks membutuhkan sekitar 200 kalori. Dalam waktu empat menit, mulai menjelang orgasme sampai titik klimaks, dibutuhkan 25,6 kalori. Hal ini seperti melakukan olahraga renang atau jogging.

• Aman dan nyaman. Hubungan yang dilakukan dengan pasangan sah menimbulkan rasa aman, nyaman serta menyehatkan. Selain itu, merupakan rekatan harmoni perkawinan.

• Meningkatkan rasa percaya diri dan mood.

• Pengusir stress. Aktivitas seksual dapat menurunkan kadar kortisol, hormon yang dikeluarkan saat stress.

• Menjaga kesehatan jantung. Denyut jantung dpat meningkat menjadi 120 hingga 130 kali permenit. Hal ini mengatrol peredaran darah serta stamina.

• Menyehatkan sistem pernafasan. Saat melakukan aktifitas seksual, nafas semakin cepat dan dalam, sehingga meningkatkan cadangan oksigen ke seluruh tubuh.

• Awet muda. Saat mencapai klimaks, seluruh otot tubuh mengalami relaksasi, aliran darah ke seluruh tubuh termasuk pembuluh darah di kulit berjalan lancar. 

Seperti yang dikutip dari iVillage, sebuah studi mengungkapkan bahwa orang yang memiliki kehidupan seks yang sehat, tingkat kesejahteraan hidupnya jauh lebih tinggi. Biasanya hal ini dikarenakan orang tersebut terbebas dari penyakit dan depresi.

"Kepuasan seksual dan kepuasan hubungan sangat erat kaitannya. Saat seseorang merasa bahagia dan puas dalam suatu hubungan, itu dapat membuat mereka terlindungi dari depresi, kecemasan atau risiko kesehatan lainnya, "ujar Debby Herbenick, PhD, MPH, sexual health educator di the Kinsey Institute.

Para pakar bahkan menyarankan untuk melakukan kegiatan intim tersebut setiap hari agar manfaat kesehatan yang didapat maksimal.

Selain manfaat kesehatan, seks yang sehat juga mampu meningkatkan ikatan Anda dengan pasangan. Teori mengenai hubungan antara aktivitas seksual dan kepuasan fokus pada pelepasan oksitosin ke dalam sistem tubuh Anda selama orgasme.

Oksitosin yang dikenal dengan hormon cinta, diperkirakan memberikan ikatan dan keintiman Anda dengan pasangan. Oksitosin juga bertanggung jawab atas pelepasan endorfin, zat yang mengurangi rasa sakit dan meningkatkan suasana hati.

Jadi, jika suatu saat Anda merasa cemas dan memiliki mood yang buruk, segera rencanakan makam malam romantis dengan pasangan. Tentunya akhiri makan malam dengan kegiatan bercinta yang menggairahkan.

Banyak yang bertanya, sesungguhnya posisi manakah yang paling banyak mendatangkan kepuasan dalam berhubungan seks? Ini merupakan suatu pertanyaan umum, sebenarnya semua posisi bercinta yang di maksud untuk mendatangkan kepuasan seks yang maksimal bagi para pelakunya.

Posisi mana yang paling memuaskan, semua itu tergantung pada Anda yang melakukannya. Banyak pria yang lebih menyukai pasangannya berada di atas, namun, para wanita kebanyakan lebih suka berada dibawah. Mereka bilang berbaring di ranjang lebih santai dan bebas menatap wajah pria yang dicintai, juga kenimatan pendahuluan. Apalagi tanpa harus banyak usaha ( keluar tenaga ), kepuasan seks bisa tercapai. 

Untuk para wanita, bila posisinya di bawah, membuat mereka bisa dengan bebas memandang pasangannya. Wanita juga bisa melihat ekspresi wajah pasangan, dan merasa sangat dicintai bila ekspresinya tercapai. Memberi rasa feminin dan erotis, dengan rambut yang terurai di bantal. 

Posisi ini sangat indah secara estetika, sebab wanita tidak perlu merasa malu akan tubuhnya ( karena ketutupan tubuh pasangannya ). 

Beberapa wanita mengatakan bahwa posisi di bawah membuat mereka lebih mudah mencapai orgasme kerena merasa lebih nikmat. 

Variasi lainnya dalam rangka menemukan kepuasan berhubungan seks. Misalnya pada posisi misionaris ini, wanita bisa menaruh 1 atau 2 bantal di bawah pinggulnya, mencondongkan tulang panggul agar terjadi penetrasi lebih dalam, maka akan terasa suatu kenikmatan yang lain. Juga bisa dengan kedua kaki direntangkan lebih lebar, melingkari pinggang atau bahu pasangan. 

Posisi yang lain merupakan posisi menahan busur, ini adalah posisi spesifik yang sangat mudah dilakukan, posisi ini memiliki ciri gerakan yang khusus, yaitu ; Tumpuan tubuh wanita, kaki kanan diangkat dan kaki kiri lurus, paha dibuka sedikit agar lebar, lelaki melakukan penetrasi diatas. 

Bila sang wanita cukup bugar, boleh juga mencoba variasi yang lain. Dengan cara menarik lutut ke arah dada, lalu rentangkan sedemikian rupa sampai sang pria bisa berada di antara mereka. Dengan posisi betis berada di sisi punggung sang pria, paha Anda menahan tubuhnya, dengan posisi ini keuntungannya dapat memberikan Anda keleluasaan untuk mengendalikan permainan, menahan berat tubuh sang pria, orgasme pun akan lebih mudah tercapai. 

Tetapi, yang perlu Anda perhatikan adalah, bagaimana pun posisinya, kunci permainannya adalah aliran adrenalin. Artinya, bila Anda merasa denyut nadi bertambah cepat, peluh mulai keluar, dan adrenali mengalir lebih deras, barulah seks akan memuaskan Anda. Bila pasangan menganggap seks hanya rutinitas, posisi apa pun tak akan dapat memuaskan. Jadi pertahankan aliran deras adrenalin itu dengan menyuruh pikiran Anda tenang. 

Disamping itu, sebenarnya saat berhubungan seks tidak memaku sebab pada akhirnya akan ditentukan oleh situasi dan kondisi, situasi dan kondisi ini yang tepat akan membangkitkan romantisme yang hangat, hingga membawa Anda sampai ke puncak orgasme.

Adapun informasi 10 posisi sex yang membuat sehat dan memuaskan bagi para pasangan masing-masing :

POSISI 1: LEGGING IT
Tak ada pemandangan yang lebih indah daripada tubuh wanita telanjang di depan mata pria. Dengan posisi misionaris, letakkan kedua kaki Anda di bahunya. Silangkan kedua kaki agar vagina Anda terbuka, namun ototnya menyempit, Mr. Happy-nya dengan leluasa “menjelajahi” seluruh bagian di dalam Miss Cheerful. Karena gaya ini teradaptasi dari seks tantra, Anda harus menjaga emosi. Jangan terpikir dan terburu-buru untuk segera mencapai klimaks. Nikmati setiap “sentuhan” Mr. Happy, serta pandang lekat ekspresi pasangan Anda. Si dia pun mendapat pemandangan super eksotis dengan menyaksikan langsung penisnya keluar masuk vagina Anda.

POSISI 2: THE TANTRIC MELT
Ini merupakan variasi dari woman on top. Anda berada di atas pangkuannya. Kedua kaki sama-sama diluruskan. Rapatkan tubuh Anda ke tubuhnya. Saat sesi bercinta dimulai, atur napas masing-masing hingga ritmenya berbarengan. Hal ini dipercaya mampu saling menenangkan emosi masing-masing. Nah, ini merupakan bonus untuk Anda! Karena Anda yang berada di atas, Anda lah yang bebas mengatur pola “naik-turun” sesuai yang Anda inginkan. Anda juga yang berkuasa merubah ritme gerakan serta napas. Yang perlu diingat adalah, meski terlihat penuh emosi dan nafsu, Anda harus menjaga konstannya napas Anda dan si dia dengan tetap merapatkan dada masing-masing. Oh ya, gerakan ini bisa melatih otot pada bokong Anda!

 POSISI 3 : SIDE STRADDLE
Menurut teknik seks tantra, keseimbangan dalam bercinta adalah nomor satu. Posisi ini melatih keseimbangan. Menurut seks tantra, dalam berhubungan seks harus ada kedisiplinan. Maksudnya? Masing-masing harus mengontrol posisi pasangannya. Dalam keadaan tidur menyamping, buka satu kaki Anda hingga bertumpu pada lutut samping. Si dia dalam posisi lurus bisa langsung “menyerang” Anda. Soal rasa, sudah pasti oke. Karena posisi ini membuat jalan Mr. Happy menuju Miss Cheerful lebih sempit. Nah, di sinilah letak kedisiplinannya. Anda harus menahan posisi supaya tidak bergeser saat ia “mengguncang-guncang” Anda, dengan meletakkan satu tangan di bawah kepala. Sedangkan pasangan Anda merangkul bahu Anda untuk membantu keseimbangan posisi.

POSISI 4: PASSION PICK UP
Kali ini, dengan posisi mirip Legging It, minta si dia berlutut, bukan duduk di hadapan Anda. Biarkan ia mengangkat kaki Anda hingga sebatas dadanya. Itu membuat bokong Anda terangkat ke atas. Bonus buat Anda: si dia bisa sambil menstimulasi jari-jari kaki Anda dengan lidahnya. Atau membiarkan tangan yang satu lagi “bermain” dengan klitoris Anda. Izinkan ia melakukan apapun untuk mengeksplorasi setiap bagian tubuh Anda yang terjamah olehnya. Namun jika Anda bukan orang yang tertarik pada tantric sex, biarkan ia menikmati ekspresi Anda yang sedang dilanda kenikmatan.

POSISI 5: BALANCE BABE
Si dia duduk di atas kursi sambil mendudukkan Anda di pangkuannya. Letakkan kedua kaki Anda dengan relaks di bahunya. Jaga keseimbangan Anda dengan berpegangan pada kedua paha si dia. Bonus untuknya: meski tangannya tak bisa menjamah bagian sensitif Anda yang lain, karena harus fokus menahan beban tubuh Anda, posisi ini membuat tekanan pada penisnya meningkat. Nah, jadikan ini keuntungan untuk Anda! Karena posisi ini bisa mempercepat si dia mencapai klimaksnya, minta ia menjilat klitoris Anda lebih dulu. Sama-sama puas, bukan?

POSISI 6: TOPSY TURVY
Siapa bilang posisi misionaris membosankan? Kreasikan imajinasi Anda dengan meminta pasangan Anda untuk membalikkan posisi badannya jadi membelakangi Anda. Memang, keintiman sedikit berkurang karena tidak ada eye contact. Namun, tak usah sungkan melakukannya hanya karena ia memunggungi Anda. Justru Anda mendapatkan pemandangan indah yaitu bokongnya yang seksi bergerak-gerak di hadapan Anda. Selain itu, Anda pun jadi bisa membantu pergerakan “alat tempur”-nya saat penetrasi dengan meletakkan tangan Anda di bokongnya. Alhasil, gerakan ini membuatnya berusaha lebih keras, dan memungkinkan si dia melakukan pengencangan otot-otot lengan dan dadanya.

POSISI 7: THE CAVE
Anda berbaring, lalu angkat bokong hingga kaki Anda sejajar dengan kepala. Dengan posisi tersebut, Anda bisa memamerkan “red cave” Anda pada si dia. Biarkan ia menstimulasinya terlebih dahulu. Bila Anda sudah “selesai “, minta ia memasukkan Mr. Happy-nya dengan posisi doggy style. Sejajarkan perutnya dengan paha Anda bagian bawah hingga kaki Anda disilangkan ke kepalanya. Perut Anda kencang lengan pun kuat!

POSISI 8: TOTALLY BONKERS
Anda memiliki bokong yang seksi? Ini saatnya memamerkan pada si dia! Posisi ini mungkin berpotensi untuk mengalami kegagalan berkali-kali. Namun jika si dia pria yang sabar, dan tak cepat menyerah, ia akan terus berusaha “menangkap” Anda! Pastikan Anda berdiri stabil di atas kursi atau tempat tidur yang steady. Bersandarlah di dadanya dan biarkan ia mengangkat bokong Anda. Jika ia kesulitan memasukkan Mr. Happy, buka lebih lebar paha Anda. Setelah berhasil masuk, sandarkan kepala Anda di bahunya agar lebih relaks. Setelah itu, biarkan ia yang bekerja keras! Gerakan dengan posisi ini melatih otot-otot paha Anda, dan juga lengan si dia.

POSISI 9: THE BULL
Tantra seks tidak tabu menganalogikan seks dengan gaya binatang. Malah, menurut ahli tantric sex, meniru pola binatang bisa meningkatkan gairah berlipat ganda. Meski mirip dengan doggy style, di posisi ini badan Anda tidak condong ke bawah, melainkan di dorong ke atas. Bagaimana bisa Mr. Happy bertemu Miss Cheerful? Meski tubuh Anda condong ke atas, namun pinggul dan perut Anda harus tetap didorong ke bawah.

POSISI 10: CARNAL CLASSIC
Inti dari bercinta adalah, Anda menemukan ketenangan pikiran dan jiwa, serta kesegaran tubuh. Dan semua orang tahu bahwa berpelukan bisa mewujudkan itu. Dua tubuh jadi satu bisa memberikan energi positif. Bila Anda bosan dengan posisi misionaris, lakukan sambil berdiri! Meskipun kaki dan tangan Anda mencengkeram kuat tubuhnya, ada baiknya Anda bersandar pada dinding atau sesuatu yang berdiri tegak, agar penetrasi bisa leluasa dilakukan, tanpa takut kehilangan keseimbangan. Namun jika pria di pelukan Anda adalah pria yang sangat kuat, cobalah lakukan tanpa bersandar. Sensasinya hebat! Posisi ini cocok untuk quickie. Source: Cosmopolitan, Astaga.com, DechaCare.com

Semoga bermanfaat bagi para pasangan suami istri yang ingin mempertahankan kehidupan sex yang sehat dan berkualitas.

Pilihan Traveling Di Bali

Tirta Gangga --- Eastern Of Bali

Tirtagangga...objek wisata satu ini ada di ujung timur pulau Bali. Sebuah taman air / water palace dimana didalamnya terdapat salah satu Puri peninggalan zaman kerajaan dulu. Asal usulnya adalah sebagai berikut : Tirtagangga dibangun pada tahun 1948 oleh Raja Karangasem, Anak Agung Anglurah Ketut Karangasem. Taman air / water palace ini dikonstruksi dalam arsitektur yang sangat unik dengan gaya Bali dan Cina. 

Tirtagangga bila dinikmati menjelang malam

Indah bukan? Iya dong ciptaan Tuhan pasti sangat indah, apalagi memang taman ini dirawat oleh masyarakat sekitar. Oiya Tirtagangga terletak di Desa Ababi, Kecamatan Abang-sekitar 83 km dari Denpasar dan 6 km dari Amlapura ke utara.

Tirtagangga terletang pada daerah 1,2 hektar yang terdiri atas tiga kompleks. Kompleks pertama yakni pada bagian paling bawah dapat ditemukan dua kolam teratati dan air mancur. Kompleks kedua adalah bagian tengah dimana dapat ditemukan kolam renang; sementara, pada bagian ketiga, yakni kompleks ketiga, kita dapat menemukan tempat peristirahatan raja.

Sebelum konstruksi Tirtagangga, terdapat sumber mata air besar di daerah ini; sehingga masyarakat setempat menyebut daerah ini "embukan" yang artinya mata air.

Mata air itu kemudian difungsikan untuk memenuhi kebutuhan penduduk akan air dan juga sebagai "pemurnian" dari para Dewa. Untuk tujuan ini, mata air ini dianggap suci dan sacral.

Aspek religius dalam mengkonstruksi Tirtaganga untuk rumah istirahat raja dan juga untuk fungsi umum layak untuk disaksikan.

Sampai disini dulu ya artikel travelingnya. Semoga bermanfaat.

 

Uniknya Desa Trunyan di Bali

 

Trunyan adalah salah satu desa tua di Bali, untuk mencapai Desa Trunyan, kita akan terlebih dahulu melewati obyek wisata penelokan. Dari ibu kota propinsi Bali akan menempuh jarak kurang lebih 65 km/ dan dari ibu kota bangli akan menempuh jarak 23 km.

Dari Penelokan, anda dapat memandang indahnya danau Batur.Terkadang terlihat perahu boat saat melayani wisatawan dalam setiap penyebrangan dari desa Kedisan ke Desa Trunyan.Kita juga dapat melepaskan pandangan ke alam sekitar melihat panorama pegunungan dengan hembusan angin yang menyejukkan.
Sisa –sisa lahar yang membeku dan berwarna hitam yang tersebar merata hampir di seluruh kawasan menjadi suatu daya tarik bagi setiap pengunjung.
Sedangkan rute obyek yang dilalui, menghubungkan wisata Kawasan Batur dengan wisata Tampaksiring dan Pura Besakih.

Untuk melengkapi fasilitas wisata yang ada di Kawasan Batur di Desa Kedisan dibangun sebuah dermaga boat yang khusus melayani penyebrangan menuju ke Trunyan. Untuk satu buah motor boat, biasanya maksimal mampu menampung tujuh orang wisatawan. Dengan tarif angkutan yang terjangkau yaitu kurang lebih Rp 250,000,- per tujuh orangnya dan para wisatawan dapat mengelilingi wisata danau Batur. Dalam waktu tempuh kurang lebih satu jam wisatawan benar-benar terpuaskan apabila berkunjung sambil mengelilingi Danau Batur.

Desa Trunyan yang memiliki banyak keunikan terletak di pinggir danau Batur dan dikelilingi tebing bukit.Diceritakan pada masa lalu ada sebuah pohon Taru Menyan yang menebarkan bau sangat harum. Konon…Bau harum itu mendorong Ratu Gede Pancering Jagat untuk mendatangi sumber bau.
Beliau bertemu dengan Ida Ratu Ayu Dalem Pingit di sekitar pohon cemara landung. Disanalah kemudian mereka kawin dan disaksikan oleh penduduk desa cemara landung yang sedang berburu. Taru menyan itulah yang telah berubah menjadi seorang dewi yang tidak lain adalah istri dari Ida Ratu pancering jagat.

Sebelum meresmikan pernikahan, Ratu Gede mengajak orang desa cemara landung untuk mendirikan sebuah desa bernama Taru menyan yang lama kelamaan menjadi Trunyan. Desa ini tepatnya berada di Kecamatan Kintamani, Kabupaten Bangli.

Trunyan memiliki banyak keunikan dan daya tariknya paling tinggi adalah keunikan dalam memperlakukan jenasah warganya.Tidak seperti umat hindu umumnya di Bali yang melangsungkan upacara ngaben untuk pembakaran jenasah, di Trunyan jenasah tidak dibakar melainkan hanya diletakkan di tanah pekuburan selamanya hingga tinggal tulang & tengkorak.

Justru tengkorak tengkorak itulah yang menjadi daya tarik trunyan sebagai desa kuno dan dianggap sebagai desa Baliaga atau Bali asli.Trunyan memiliki tiga tiga jenis kuburan yang menurut tradisi desa trunyan ketiga jenis kuburan itu diklasifikasikan berdasarkan umur orang, meninggal keutuhan jenasah dan cara penguburan.Kuburan utama adalah yang dianggap paling suci dan paling baik. Jenasah yang dikuburkan hanyalah jenasah yang jasadnya utuh, tidak cacat dan jenasah yang proses meninggalnya dianggap wajar atau bukan bunuh diri serta kecelakaan.

Kuburan yang kedua disebut kuburan muda yang khusus diperuntukkan bagi bayi dan orang dewasa yang belum menikah. Namun tetap dengan syarat jenasah tersebut harus utuh dan tidak cacat.Kuburan yang ketiga disebut setra bantas, khusus untuk jenasah yang cacat dan yang meninggal karena salah pati maupun meninggal karena tidak wajar misalnya kecelakaan dan bunuh diri.Dari ketiga jenis kuburan itu, yang paling menarik adalah kuburan utama atau setra wayah.

Kuburan setra wayah ini berlokasi sekitar 400 meter di bagian utara desa dan dibatasi oleh tonjolan kaki tabing bukit.

Sebagian badannya dari bagian dada ke atas dibiarkan terbuka tidak terkubur tanah. Jenasah tersebut hanya dibatasi dengan ancak saji yang terbuat dari sejenis bamboo membentuk semacam kerucut/ yang digunakan untuk memagari jenasah.

Terdapat 7 liang lahat dan jika semua liang lahat sudah penuh dan ada lagi jenasah baru yang akan dikubur jenasah yang lama dinaikkan dari lubang/ dan jenasah yang baru akan menempati lubang tersebut.

Jenasah lama akan diatur begitu saja di pinggir lubang. Jadi jangan kaget jika di setra wayah berserakan tengkorak manusia yang yang tidak boleh ditanam maupun dibuang.

Keunikan trunyan yang lain adalah peninggalan purbakala . Prasasti trunyan tahun saka 891 masehi menyebutkan keberadaan sebuah pura yang bernama Pura pancering jagat. Di pura ini terdapat bangunan suci meru yang bertumpang tujuh. Di dalam meru tersimpan sebuah arca batu megalitik setinggi kurang lebih 4 meter yang oleh masyarakat trunyan sangat disakralkan.

Arca tersebut dikenal dengan nama Arca da donta. Tempat berstananyan ratu gede pancering jagat. Meru tumpang tujuh tersebut dianggap sebagai simbol lelaki. Simbol perempuan ada pada pelinggih Ida Ratu Ayu Dalem Pingit berupa meru tumpang tiga yang dilengkapi dengan lambang yang tak dapat diukur dalamnya . Linggih simbol purusa pradana menurut kepercayaan masyarakat Trunyan dan orang Bali lainnya merupakan simbol kesuburan. Trunyan juga mempunyai keunikan lain yakni, Tari Barong Brutuk, yang dipercayai penjelmaan dari Ratu Pancering Jagat .

Kisah Desa trunyan

Pada suatu hari empat orang putra dari keraton Sala, tiga orang putra dan satu orang putri, pergi meninggalkan keraton. Mereka ingin mencari sumber bau harum yang tercium sampai di kediaman mereka.

Keempat orang itu berjalan ke arah timur. Tanpa disadari, mereka sampai di Pulau Bali. Ketika sampai di batas Pulau Bali sebelah timur, yaitu antara desa Culik dan Tepi di perbatasan Karangasem dan Buleleng, bau harum itu tercium semakin tajam. Apalagi setelah mereka tiba di daerah Batur.Ketika tiba di kaki Gunung Batur sebelah selatan, putra terkecil, yaitu seorang putri, ingin berdiam di tempat itu. Maksud putri bungsu disetujui ketiga kakaknya. Maka, tinggallah putri bungsu di tempat itu. Kemudian ia pindah ke lereng Gunung Batur sebelah timur, tempat pura Batur berdiri. Sebagai seorang dewi, ia bergelar Ratu Ayu Mas Maketeg.

Setelah meninggalkan adiknya, ketiga putra keraton Sala melanjutkan perjalanannya. Ketika sampai pada suatu dataran di sebelah barat daya Danau Batur, mereka mendengar suara burung. Karena senangnya, putra termuda berteriak kegirangan. Akan tetapi putra tertua tidak senang mendengar teriakan adiknya. Ia menyuruh adiknya untuk tinggal saja di tempat itu, tetapi adiknya tidak mau. Marahlah sang kakak. Ia lalu menendang adiknya hingga jatuh dalam posisi duduk bersila, dan menjadi sebuah patung. Sampai sekarang di tempat yang namanya Kedisan, masih ada sebuah patung dari batu dalam posisi duduk bersila.

 

Putra tertua dan putra kedua lalu melnjutkan perjalanan menyusuri tepi Danau Batur sebelah timur. Ketika sampai disebuah dataran, mereka berjumpa dengan dua orang wanita yang sedang mencari kutu. Putra kedua amat tertarik. Ia lalu menyapa dua orang perempuan itu. Akan tetapi, putra tertua tidak senang akan tindakan adiknya. Ia lalu menyuruh adiknya tinggal ditempat itu, tetapi adik yang ini pun tidak mau. Marahlah putra tertua dan ditendangnya sang adik hingga jatuh dalam posisi tertelungkup dan cepat-cepat ditinggalkan oleh kakaknya. Selanjutnya sang adik menjadi kepala desa di tempat itu. Sekarang tempat itu terkenal dengan nama Abang Dukuh.

Putra sulung yang tinggal seorang diri melanjutkan perjalanan ke arah utara dengan menyusuri pinggir Danau Batur yang curam di sebelah timur. Tidak berapa lama, ia sampai di suatu dataran. Di tempat itu ia bertemu dengan seorang seorang dewi yang sangat cantik. Dewi itu sedang duduk sendirian di bawah pohon Taru Menyan, yaitu pohon yang berbau harum. Pohon itulah sumber bau harum yang dicari keempat putra keraton Sala itu.


Putra sulung tertarik kepada dewi yang cantik itu. Ia ingin memperistrinya. Putra sulung lalu pergi menghadap kakak dewi itu untuk meminang adiknya. Pinangan diterima, tetapi putra sulung harus mau menjadi pancer jagat atau pemimpin daerah itu. Putra sulung menyanggupi persyaratan itu. Setelah menikh dan menjadi dewa, putra sulung bergelar Ratu Sakti Pancering Jagat ( jaman dahulu sebutan untuk penguasa suatu wilayah, baik Putra atau Putri disebut Ratu ). Sang dewi, istrinya bergelar Ratu Ayu Pingit Dalam Dasar.
Di bawah pimpinan Ratu Sakti Pencering Jagat, daerah yang mereka diami berkembang menjadi sebuah kerajaan kecil. Ratu Sakti Pancering Jagat, lalu menjadi raja. Kerajaannya diberi nama Trunyan, yang berasal dari kata Taru dan Menyan, yaitu pohon yang menyebarkan bau harum sampai ke Pulau Jawa.


Setelah menjadi raja, Ratu Sakti Pancering Jagat merasa was-was. Ia khawatir, jangan-jangan ada orang yang akan menguasi kerajanannya karena terpesona oleh bau harum pohon Menyan yang ada di derahnya. Beliau lalu memerintahkan menghilangkan bau harum yang menusuk hidung itu. Caranya adalah dengan meletakkan jenazah-jenazah orang Trunyan di bawah pohon Taru Menyan yang banyak terdapat di sana supaya membusuk di alam terbuka.


Sejak itu Desa Trunyan tidak lagi berbau harum sekali. Jenazah-jenazah penduduk, yang semula diharapkan akan membusuk di alam terbuka di daerah pemakaman Sema Wayan itu ternyata tidak mengeluarkan bau busuk yang tajam. Hal itu sungguh merupakan suatu keanehan dan keajaiban di daerah itu.

dari berbagai sumber